کلم بروکلی با قارچ و سیب زمینی پخته شده

دستور پخت و مواد لازم: پیاز - 1 عدد. روغن آفتابگردان. قارچ - 300 گرم. کره - 15 گرم. بروکلی - 300 گرم. نمک. فلفل سیاه. گشنیز. سیر - 1 حبه سس سویا - 2 قاشق غذاخوری. به مدت 5 دقیقه در بسته بپزید. در صورت لزوم می توان کمی آب اضافه کرد. سیب زمینی 3 عدد. نمک. فلفل قرمز. گیاهان ایتالیایی آرد سوخاری 100 گرم. پنیر 30