پیام جدید از پشتیبان

آموزش دفاع شخصی بانوان - قسمت اول

در این قسمت از آموزش دفاع شخصی سبک وینگ چون از عنوان دفاع شخصی بانوان استفاده شده ، چرا که در این قسمت به آموزش مبحث کاربرد های فرم سیو نیم تائو در دفاع شخصی مچ گرفتن و راهکار های در آوردن آن اختصاص داده شده است . بخاطر داشته باشید از طرفی ، وجود قوانین همچون استفاده از نیروی حریف علیه خودش و صرفه جویی در انر

لیست پخش آموزش وینگ چون - سبک تخصصی دفاع شخصی

مرتبط

برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:

  • روی دکمه Share بزن
  • گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
  • و بزن روی دکمه Add