اتنخاب رشته ورزشی؟ از چه سنی شروع به ورزش کنیم؟ از چند سالگی چه ورزشی کنیم؟

همه میخوان بدونن از چه سنی شروع به ورزش کنیم ؟ چه ورزشی انتخاب کنیم؟ از چند سالگی در فلان ورزش پیشرفت میکنم؟ تفاوت انواع ورزش ها؟ آیا رشته ی بوکس بهتر هست یا کیک بوکس یا ورزش های توپی؟ از چند سالگی چه ورزشی کنیم؟