پیام جدید از پشتیبانهنرهای رزمی رهای، یقه
دفاع شخصی رها کردن یقه، از دست مهاجم باضربه نقاط حساس،بدن(زیربقل)
برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:
- روی دکمه Share بزن
- گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
- و بزن روی دکمه Add
دفاع شخصی رها کردن یقه، از دست مهاجم باضربه نقاط حساس،بدن(زیربقل)
برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده: