دفاع شخصی هر فردی باید بتونه از خودش دفاع کنه
دفاع از خود یکی از ضروریت های جامعه بشری هست حتی در خیلی چیزا من دفاع از جانمون گذاشتم . . . #دفاع #دفاع_شخصی #تمرین
دفاع از خود یکی از ضروریت های جامعه بشری هست حتی در خیلی چیزا من دفاع از جانمون گذاشتم . . . #دفاع #دفاع_شخصی #تمرین