بدون وزنه در خانه پاهای قدرتمندی داشته باشید!
گرم کردن و نمایش تمرینات در بدنسازی، تناسب اندام، کراس فیت. ما سعی می کنیم ویدیو را جالب و آموزنده کنیم. این ویدئو تمرینات و کار عضلات را با توضیحات نشان می دهد. ما معتقدیم که یادگیری با موسیقی برای مردم جالب تر و خسته کننده تر می شود. ایده این است که افراد بیشتری را تشویق کنیم تا روی خودشان کار کنند... و همچنین برخی از چیزهای جالب در صنعت تناسب اندام این روزها را به آنها نشان دهیم.
#ورزشی #تمرینات کششی #کلیپ ورزشی #ورزش حرفه ای #تمرین در خانه
#ورزشی #تمرینات کششی #کلیپ ورزشی #ورزش حرفه ای #تمرین در خانه
- 🙈
- 🙉
- 🙊
- 💛
- ❤
- 💔
- 💯
- 💢
- ✋
- ✌
- 👍
- 👎
- ✊
- 👏
- 👈
- 👉
- 🙏
- 💪
- 🎬
- 🐥
- 🌹
- 🍁
- 🍉
- 🍕
- 🍳
- 🎂
- 🎈
- ☕
- 🌍
- 💩
- 🚗
- ⏰
- ☔
- 📙
- ⭐
- 😀
- 😂
- 😉
- 😊
- 😍
- 😘
- 💋
- 😋
- 😜
- 👀
- 😐
- 😕
- 😎
- 😌
- 😒
- 😬
- 😔
- 😢
- 😭
- 😷
- 😎
- 😨
- 😱
- 😡
- 😠
![](https://soil.ifilo.net/filo/user/default/130x130.jpg)
😊
مشاهده نظرات
مرتبط
Aparat
در حال بارگذاری
X
این ویدیو