پیام جدید از پشتیبان♦️زمانی که استرس طولانی میشه، مغز، پاداش و شادی رو خاموش می کنه تا فقط زنده بمونی
♦️زمانی که استرس طولانی میشه، مغز، پاداش و شادی رو خاموش می کنه تا فقط زنده بمونی! #درون_من
مرتبط
راه های رشد ذهن و مغز
رابطه من و مغزم در طول روز
آیا می دانید اگر شب ها کمتر از ۶ ساعت می خوابید مغزتون واقعا کوچیکتر میشه
?How do you handle stress and tough times
چرخه استرس درمان قطعی میگرن ۰۹۳۵۹۷۱۱۲۲۵
مغز هم مثل بدن به تمرین نیاز داره، بیکاری برای مغزمون مثل سم پیری می مونه.mp4
نخوابیدن، مغز را یک سال پیرتر می کند
نخوابیدن، مغز را یک سال پیرتر می کند
نخوابیدن، مغز را یک سال پیرتر می کند
یه تکنیک ساده کاهش اضطراب و استرس !
♦️۴ تمرین کاربردی برای فعال کردن مغز
کلیپ انگیزشی اگر استرس زیاد داری افکار منفی سراغت میاد
چهار تمرین کاربردی برای مغز
وقتی استرس زیادی داری و نمیتونی دوکلمه بخونی از رو
سه تمرین برای فعال سازی مغز
چهار تمرین کاربردی برای مغز
🔺تسخیر مغز در جنگ شناختی اول فکر رو از کار می اندازه، بعد باور غلط رو جا می اندازه.
درمان اضطراب و استرس در طب سنتی
وقتی مغز از زور بیشتر باشه
چگونه مغز خودمان را تقویت کنیم؟
درین درین این قسمت(یاور مغز)
🔻وقتی یک فرد ضربه مغزی میشه دقیقا چه اتفاقی میفته؟
امکانات مختلف و تاثیر آن در استرس های روزمره
به جای صورت مغزت رو آرایش کن...!
آموزش دلمه فلفل خوشمزه
آموزش گلاب گیری در منزل
آموزش تخفیف صد در صد
ویدئو) سوالات امتحان علوم خارج از کتاب درسی نبود
