پیام جدید از پشتیبانآموزش ساندویچ مرغ : آموزش ساندویچ مرغ یک فست فود سالم
مواد لازم فیله مرغ ۲ عدد قارچ ۱۵۰ گرم فلفل دلمه ۱ عدد پیاز ۱ عدد نمک ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چای خوری سس سالسا ۱ قاشق سوپ خوری نان باگت ۳ عدد گوجه فرنگی ۲ عدد خیارشور ۱۰۰ گرم جعفری ۲ قاشق سوپ خوری سس مایونز ۲ قاشق سوپ خوری سس خردل ۱ قاشق سوپ خوری سس سیر و فلفل ۱ قاشق سوپ خوری پودر تخم گشنیز ۱ قاشق
