درمان لاغری از زبان ابن سینا

🔴 درمان #‌لاغری از زبان ابن سینا(ره)

♻️ سه چیز عامل لاغر شدن است:
۱. خشکی مزاج
۲. خشک شدن عروق ماساریقا یا #‌روده‌بند
۳. خشکی هوا

♻️ اگر روده‌ بند خشک شود، کبد غذا را جذب نمی‌کند، در این حالت باید خشکی را با روش زیر درمان کرد:
۱‌. قبل از حمام باید بدن را مالش معتدل داد تا پوست قرمز شود، سپس حمام کرده و بعد از آن بدن را با #‌روغن_ارده چرب کنید.

۲. تناول غذاهایی مانند فرنی پودر سنجد، آبگوشت، کباب مرغ محلی، کباب ماهی، حلیم، شیر برنج و ...

۳. ورزش معتدل و شستشوی بدن پس از آن.