پیام جدید از پشتیبان

روزنما با overthinkig چیکار کنیم؟

🔸 این روزا حتما اصطلاح overthinking به گوشتون خورده. تحقیقات نشون داده ۷۳ درصد افراد ۲۵ الی ۳۵ ساله به طور مزمن به این افراطیاندیشی مبتلا هستن. اما این یعنی چی و اصلا چطور ممکنه زیاد فکر کردن، بد باشه؟

مرتبط

برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:

  • روی دکمه Share بزن
  • گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
  • و بزن روی دکمه Add