پیام جدید از پشتیبانآش ماش بدون گوشت، آش سبک و خوشمزه
مواد لازم یک پیمانه ماش نصف پیمانه برنج نیم دانه دو تا پیاز ۲۰۰ گرم سبزی( جعفری، گشنیز، تره ، اسفناج) دو قاشق غذاخوری رب گوجه استاک گوشت یک قاشق چایخوری زردچوبه نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه نمک و روغن نعنا خشک ۷ لیوان آب جوش یک تا دو قاشق آرد برنج #اش #اش_ماش
