طرز تهیه کوکی خرما

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ 🍪کوکی خرما سالم 😋
ازونجایی که کیک و کوکی های زیادی باهم درست کردیم که میانوعده های سالم و بدون شکر که جایگزین هله هوله تو وعده عصرونه مون شده💯
اینبار فقط با چند قلم مواد دم دستی و تو خونه ایی میخوایم باهم چند نوع کوکی پروتئینی و سالم برای وعده قبل و بعد تمرین درست کنیم 💯


موادی که لازم داریم
رطب یا خرما ۸ عدد ▪️
آرد یا پودر بادام نصف ۱/۲ پیمانه یا جودوسر تقریبا ۴ قاشق غذاخوری
پرک فوری▪️
گردو خرد شده نصف پیمانه ▪️
بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری▪️
کره بادوم زمینی ۱ قاشق ▪️
تخم مرغ ۱ عدد ▪️
دارچین ۱ قاشق چایخوری▪️
کنجد و گردو برای تاپینگ ▪️
همه ی مواد رو طبق تصویر داخل باهم میکس کنید، و روی سینی و کاغذ روغنی بریزید و داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۱۵ دقیقه

#‌کوکی #‌خرما #‌کوکی_موزی #‌کوکی_پروتئینی