4 مانعی که کامل گرایی ایجاد میکنه

تو این پست با ترمزهایی آشنا میشید که کامل گرایی ایجاد می کنه ?این ۴ مورد میتونن به شدت روی عزت نفس ما اثر منفی بذارن? ✅لطفا لایک کنین ✅نظرتون رو هم در کامنت ها برام بنویسید بهتون تبریک میگم که در مسیر تقویت عزت نفس قدم برمی دارین وبسایت: اینستاگرام: تلگرام: . . . #کمال_گرایی_منفی #تقویت_عزت_نفس_و_خودب