پیام جدید از پشتیبان4 مانعی که کامل گرایی ایجاد میکنه
تو این پست با ترمزهایی آشنا میشید که کامل گرایی ایجاد می کنه ?این ۴ مورد میتونن به شدت روی عزت نفس ما اثر منفی بذارن? ✅لطفا لایک کنین ✅نظرتون رو هم در کامنت ها برام بنویسید بهتون تبریک میگم که در مسیر تقویت عزت نفس قدم برمی دارین وبسایت: اینستاگرام: تلگرام: . . . #کمال_گرایی_منفی #تقویت_عزت_نفس_و_خودب
لیست پخش عزت نفس
آخه مهربونی تا کجا؟
فقط خودتو با خود دیروزت مقایسه کن...
حواست به روشنفکرنماها باشه!
جلوی آینه تمرین کن!
سریع وارد رابطه بعدی نشو...
این آدم رو برای عشق ورزیدن انتخاب کن؟!
3 راهکار برای مقابله با کامل‌گرایی
4 مانعی که کامل‌گرایی ایجاد میکنه
حکایت سندروم اردک
حال خوب خودت رو با هر کسی شریک نشو
لازمه رسیدن به آرامش
خودتو بپذیر و رها شو
اگه نظر بقیه برات خیلی مهمه...
جملات تاکیدی برای مهربانی با خود
مرتبط
وقتی شب امتحان از هر بهونه ایی واسه درس نخوندن استفاده می کنی😂
آموزش ساخت حباب ساز با اشکال مختلف با سیم
دراوردن جوش های زیر پوستی پارت ۱۱۳
کلیپ آموزشی در مورد پرنده راهب به سفارش مشتری
دراوردن جوش های سر سیاه پارت ۷۰
شعر کودکانه «بهار کوچولو»/ آموزش اعداد/ شعر آموزشی
اموزش رقص عربی😂برای باباها وسط خونه تکونی
آموزش دستبند مرواریدی کشی
حل مکعب روبیک آسان
اموزش نقاشی موتور سیکلت هوندا ۱۵۰
آموزش درست کردن دستبند کشی مرواریدی فوق العاده راحت
آموزش اعداد ۱ تا ۲۰ به کودکان/ آموزش ساده اعداد به بچه ها
شعر کودکانه «ماشین ها»/ شعر آموزشی
آموزش ثابت کردن دکمه دویدن / کالاف دیوتی موبایل
اموزش کسب درامد از فیلو / با فیلو پولدار شو / کسب درامد از فیلو
کلیپ آموزنده در مورد عشق و وفای واقعی سگ ها
نحوه خارج کردن جیوه از چرخ خیاطی مارشال
اموزش درست کردن منبع اگزوز
آموزش ساخت کاردستی شناسنامه برای پایه سوم ابتدایی
اجرای کاتای کورورونفا از کاراته سبک گوجوریو
آموزش کاردستی ترازو با کارتن مقوایی
شکل ستاره کاغذی عالی فقط در یک برش!
آموزش ساخت کاردستی ترقه کاغذی
آموزش اوریگامی _ ساخت کاردستی اوریگامی گل با کاغذ رنگی
ساعات از روز که خوابیدن خطرناکه و سبب آسیب میشه/نحوه خوابیدن درست
کلیپ آموزش نگهداری سگ ها
مجموعه کلیپ های انگیزشی، ۵ قانونی که زندگی شما را تغییر می دهد
