رفع افتادگی ناف 🙏❤️🙏

رفع افتادگی ناف

نبض ناف گیری

دراز بکشید سمت چپ نافتون رو فشار بدین ببینین نبض داره یا نه ؟  اگر نبض داشت این مراحل رو انجام بدین
یک هفته صبح ناشتا دراز بکشید با روغن گرم مثل زیتون یا بادام شیرین موافق عقربه های ساعت ده دقیقه شکمتونو ماساژ بدید بعد دستتون و بزارید روی قسمتی که نبض میزنه فشار بدید دو سه دقیقه نگه دارید یهو دستتون و بردارید باید احساس کنید یه آب جوش داخل پاتون حرکت میکنه.
.
فشار نه زیاد باشه و نه کم و سطحی