فیلترشکن فعاله فیلترشکن فعاله

کدو سبز رو به این روش سرو کرده اید

فکر نمیکنم تا حالا کدو سبز رو به این روش سرو کرده باشید
یک غذای سبک و سالم
واقعا خوشمززست. راحت هم درست میشه

ابتدا کدوها رو به صورت نوارهای باریک دربیارید
و در داخل مقداری آب و نمک قرار بدید

حالا گوشت چرخ شده رو همراه با پیاز تفت داده شده کاملا ترکیب کنید تا گوشت کاملا تفت داده بشه
بعد بهش نمک و ادویجات به همراه گوجه نگینی شده و سیر و فلفل سبز و یک ق غ رب گوجه اضافه کنید

همه رو با هم ترکیب کنید تا مزه ها به خورد هم بره
حالا کدوها رو اضافه کنید و کمی سویا سس به همراه سس کچاب بهش اضافه کنید
در تابه رو ببندید تا کدو نرم بشه و طعم ها به خورد هم برند

بعد از چند دقیقه خوراک خوشمزه ما آمادست.  نووووش جونتون باشه

#‌خوراک #‌غذای_سالم #‌سبزیجات
  • 🙈
  • 🙉
  • 🙊
  • 💛
  • 💔
  • 💯
  • 💢
  • 👍
  • 👎
  • 👏
  • 👈
  • 👉
  • 🙏
  • 💪
  • 🎬
  • 🐥
  • 🌹
  • 🍁
  • 🍉
  • 🍕
  • 🍳
  • 🎂
  • 🎈
  • 🌍
  • 💩
  • 🚗
  • 📙
  • 😀
  • 😂
  • 😉
  • 😊
  • 😍
  • 😘
  • 💋
  • 😋
  • 😜
  • 👀
  • 😐
  • 😕
  • 😎
  • 😌
  • 😒
  • 😬
  • 😔
  • 😢
  • 😭
  • 😷
  • 😎
  • 😨
  • 😱
  • 😡
  • 😠
😊

X
این ویدیو

×