انجام حرکت زیربغل سیم کش دست بازانجام صحیح حرکت زیربغل سیم کشی دست باز . . نام انگلیسی Wide Grip Lat Pull Down Lat Pull DownAlireza1 سال پیش20209 بازدیدمرتبطحرکت یوگا تمرين ورزشي فيتنس مديتيشنویدیوهاب181 بازدید (ویدئو) 3 حرکت فوق العاده برای بهبودی درد کمر و ستون فقراتخادم الشهدا406 بازدید انجام صحیح حرکت چرخش و لخت بودن بدنjamshid6271 بازدید اگه پشت پهن و عضلانی میخای این حرکت خیلی جوابه!!🎖🏅Jaryan-e Talai🏅🎖38 بازدید یک حرکت و تغییر شکل فوقالعاده ???ابوالفضل754 بازدید انجام حرکت ساق پا نشستهAlireza149 بازدید ♦️۵ حرکت عالی برای کاهش درد زانوهارسانه تصویری کیوسک125 بازدید ♦️حذف چربی شکم، پهلو و جایگزینی عضلات فقط با سه تا حرکت سادهرضا103 بازدید حرکت نشر از جانب با دمبل نشستهغمکده544 بازدید حرکت جالب پسر فضولفیلم تو مووی1301 بازدید انجام حرکت ساق پا نشستهAlireza149 بازدید حرکت ملخ تمرين ورزشي فيتنس يوگا مديتيشنویدیوهاب257 بازدید ♦️حذف چربی شکم، پهلو و جایگزینی عضلات فقط با سه تا حرکت سادهرضا103 بازدید حرکت عالی در کلاس درس +15مهدی826 بازدید مکانیزمی خلاقانه جالب برای حرکتارنو1087 بازدید انجام حرکت پاور دمبلAlireza359 بازدید حرکت کارشناس برنامه روببینیدخانه دوستان(محل تبادل انرژی های مثبت )199 بازدید وقتی می خواهی یک حرکت بزنیکلیپ خنددار و حوادث و دانستنی178 بازدید ? اول ظرفیت خودتونو بسنجید بعد حرکت بزنید ??amir1213 بازدید حرکت نشر از جانب با دمبل نشستهغمکده544 بازدید اگر درد شانه دارید این حرکت را انجام دهیددنیای فیلم64 بازدید (ویدئو) 3 حرکت فوق العاده برای بهبودی درد کمر و ستون فقراتخادم الشهدا406 بازدید ♦️۵ حرکت عالی برای کاهش درد زانوهارسانه تصویری کیوسک125 بازدید چند حرکت یوگا فیس برای صورت شادابآیسان🙃93 بازدید ویدئو ایجاد انگیزه در زندگیali639 بازدید نقاشی با اعداد یک تا دهرنگین کمان6630 بازدید کلیپ تصویری انگیزشیfilmkadeh.131 بازدید یکی از رویش های کار بردی برای رفع خفگیM Salman127 بازدید کلیپ انگیزشی نجنگی نمیرسیپارمیدااصغری600 بازدید