انجام حرکت زیربغل سیم کش دست بازانجام صحیح حرکت زیربغل سیم کشی دست باز . . نام انگلیسی Wide Grip Lat Pull Down Lat Pull DownAlireza1 سال پیش20209 بازدیدمرتبطحرکت یوگا تمرين ورزشي فيتنس مديتيشنویدیوهاب181 بازدید این حرکتا برای رفع افتادگی شانه عالین!!🎖🏅Jaryan-e Talai🏅🎖58 بازدید سه حرکت که اگه انجام ندیم هم چیزی عوض نمیشه🤣🤣🔥کانال رسمی[شهر طنز]سانسا خانم48 بازدید اگه پشت پهن و عضلانی میخای این حرکت خیلی جوابه!!🎖🏅Jaryan-e Talai🏅🎖39 بازدید چند حرکت یوگا فیس برای صورت شادابآیسان🙃93 بازدید 💫حرکت بسیار جالب دانش آموز بلوچ حرکت پشت وارو پشت سرهمعلیرضا143 بازدید ♦️۵ حرکت عالی برای کاهش درد زانوهارسانه تصویری کیوسک125 بازدید یک حرکت و تغییر شکل فوقالعاده ???ابوالفضل754 بازدید ? اول ظرفیت خودتونو بسنجید بعد حرکت بزنید ??amir1213 بازدید اگه پشت پهن و عضلانی میخای این حرکت خیلی جوابه!!🎖🏅Jaryan-e Talai🏅🎖39 بازدید انجام حرکت ساق پا نشستهAlireza149 بازدید حرکت ملخ تمرين ورزشي فيتنس يوگا مديتيشنویدیوهاب258 بازدید ♦️حذف چربی شکم، پهلو و جایگزینی عضلات فقط با سه تا حرکت سادهرضا103 بازدید ♦️۵ حرکت عالی برای کاهش درد زانوهارسانه تصویری کیوسک125 بازدید مکانیزمی خلاقانه جالب برای حرکتارنو1087 بازدید انجام حرکت پاور دمبلAlireza360 بازدید (ویدئو) 3 حرکت فوق العاده برای بهبودی درد کمر و ستون فقراتخادم الشهدا406 بازدید وقتی می خواهی یک حرکت بزنیکلیپ خنددار و حوادث و دانستنی178 بازدید حرکت نشر از جانب با دمبل نشستهغمکده544 بازدید حرکت نشر از جانب با دمبل نشستهغمکده544 بازدید اگر درد شانه دارید این حرکت را انجام دهیددنیای فیلم64 بازدید (ویدئو) 3 حرکت فوق العاده برای بهبودی درد کمر و ستون فقراتخادم الشهدا406 بازدید حرکت عالی در کلاس درس +15مهدی826 بازدید چند حرکت یوگا فیس برای صورت شادابآیسان🙃93 بازدید آموزش دو با مانع با پرش قسمت سومپژواک ویدیو9604 بازدید کلاس ریاضی تبریزیmehdi888 بازدید یک نمونه از دانش آموز دهه نودیمهدی1189 بازدید تایپو گرافی زیبا از علی مسلکmahdi1781 بازدید آموزش و تمرین دو با مانع قسمت اولپژواک ویدیو2723 بازدید