انجام حرکت زیربغل سیم کش دست بازانجام صحیح حرکت زیربغل سیم کشی دست باز . . نام انگلیسی Wide Grip Lat Pull Down Lat Pull DownAlireza1 سال پیش20209 بازدیدمرتبطحرکت یوگا تمرين ورزشي فيتنس مديتيشنویدیوهاب181 بازدید اگر قوز میکنی این حرکت برای توعه!حس خوب تی وی355 بازدید حرکت کارشناس برنامه روببینیدخانه دوستان(محل تبادل انرژی های مثبت )199 بازدید اگه پشت پهن و عضلانی میخای این حرکت خیلی جوابه!!🎖🏅Jaryan-e Talai🏅🎖39 بازدید انجام حرکت بالا سینه دمبلAlireza171 بازدید حرکت یوگا تمرين ورزشي فيتنس مديتيشنویدیوهاب181 بازدید ♦️۵ حرکت عالی برای کاهش درد زانوهارسانه تصویری کیوسک125 بازدید حرکت کمان تمرين ورزشي فيتنس يوگا مديتيشنویدیوهاب142 بازدید اگر درد شانه دارید این حرکت را انجام دهیددنیای فیلم64 بازدید سه حرکت که اگه انجام ندیم هم چیزی عوض نمیشه🤣🤣🔥کانال رسمی[شهر طنز]سانسا خانم48 بازدید انجام حرکت ساق پا نشستهAlireza149 بازدید حرکت ملخ تمرين ورزشي فيتنس يوگا مديتيشنویدیوهاب258 بازدید ♦️حذف چربی شکم، پهلو و جایگزینی عضلات فقط با سه تا حرکت سادهرضا103 بازدید حرکتی که ممکنه یه روز به کارت بیاددنیای شاد573 بازدید ? اول ظرفیت خودتونو بسنجید بعد حرکت بزنید ??amir1213 بازدید انجام حرکت پاور دمبلAlireza360 بازدید حرکت نشر از جانب با دمبل نشستهغمکده544 بازدید چند حرکت یوگا فیس برای صورت شادابآیسان🙃93 بازدید فقط با سه حرکت با حوله عروسک بساز!£sajjad£2779 بازدید حرکت نشر از جانب با دمبل نشستهغمکده544 بازدید اگر درد شانه دارید این حرکت را انجام دهیددنیای فیلم64 بازدید (ویدئو) 3 حرکت فوق العاده برای بهبودی درد کمر و ستون فقراتخادم الشهدا406 بازدید 💫حرکت بسیار جالب دانش آموز بلوچ حرکت پشت وارو پشت سرهمعلیرضا143 بازدید چند حرکت یوگا فیس برای صورت شادابآیسان🙃93 بازدید وقتی که واسه هدفم قدم بر میدارم.... 😳🤣😂قاطی پاتی ایرانی423 بازدید آموزش میکاپ صورت نحوه کامل حرفهایفرناز tv5242 بازدید ترفند کشیدن نقاشی زیبا و آسانفیلم،انیمیشن817 بازدید سایه چشم طلایی قهوه ای کاربردی+آرایش روزانهd1400987 بازدید ماه های سال اگر آدم بودند!!۲zizi8559 بازدید