مقوی و پر از خاصیت🤩🤩 مواد لازم: جو دوسرپرک ۲ پیمانه مغز فندق خرد شده دو قاش

مقوی و پر از خاصیت🤩🤩

مواد لازم:
جو دوسرپرک ۲ پیمانه
مغز فندق خرد شده دو قاشق غذا خوری
پسته خرد شده دو قاشق غذا خوری
تخم کدو نصف پیمانه
کره بادام زمینی ۱ قاشق غذاخوری
عسل ۳ قاشق غذاخوری
دانه چیا ۳ قاشق غذاخوری
پودر دارچین یک قاشق چایخوری

🔸مغزیجات سلیقه ایه از هر نوع مغز دیگه ای هم میتونید استفاده کنید