طرز تهیه عصرونه هندی ۵ دقیقه ای با سیب زمینی

فنجان آرد گندم نانوایی
نصف فنجان آرد شیرینی پزی
جوز هندی یک سوم قاشق غذاخوری
نمک یک سوم قاشق غذاخوری
روغن یک قاشق غذاخوری
نخودفرنگی یک چهارم لیوان
پیاز به مقدا دلخواه
سیب زمینی دو عدد متوسط پوره شده
شوید
فلفل قرمز نصف قاشق غذاخوری
زردچوبه نصف قاشق غذاخوری
اوریگانو نصف قاشق غذاخوری