دستور العمل سالاد شگفت انگیز با مواد ساده

عناصر: کنسرو ماهی تن - 1 قوطی (185 گرم) برگ کاهو - 1 دسته خیار - 3 عدد. گوجه فرنگی - 3 عدد. تخم مرغ آب پز - 4-5 عدد. کنجد - 1 قاشق غذاخوری سس: روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. سرکه سیب (آب لیمو) - 1 قاشق غذاخوری سس سویا - 1 قاشق غذاخوری نمک - یک خرج کردن فلفل سیاه آسیاب شده - به مزه آشپزی, آشپزی , سالاد رژیم