مقدار حبوبات برای هر غذا چقدر است؟
مقدار #حبوبات هر غذا🙂
مقدار لپه برای قیمه :
به ازای هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق
مقدار عدس برای عدس پلو :
هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق
مقدار لوبیا قرمز برای قورمه سبزی :
به ازای هر نفر ۲۵ گرم یا ۱.۵ ق
مقدار باقالی : برای باقالی پلو
به ازای هر نفر ۳۰ گرم
یا کمتر از ½ پیمانه برنج
اشپزی
#کیک #شیرینی
#فیلو #آموزش #آشپزی #آموزشی
#آموزش_آشپزی #غذا #دسر #ناهار #شام
#صبحانه #فیلو #درامد
#ناهار_چی_درست_کنم
#شام_چی_درست_کنم
#صبحانه_چی_درست_کنم
#دسر_چی_درست_کنم
#یلدا #شب_یلدا #یلدایی_عروس
#دسر_یلدایی #کیک_یلدایی
#انار #نار #رب_انار
#یلداـمبارک #طولانی_ترین_شب_سال
مقدار لپه برای قیمه :
به ازای هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق
مقدار عدس برای عدس پلو :
هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق
مقدار لوبیا قرمز برای قورمه سبزی :
به ازای هر نفر ۲۵ گرم یا ۱.۵ ق
مقدار باقالی : برای باقالی پلو
به ازای هر نفر ۳۰ گرم
یا کمتر از ½ پیمانه برنج
اشپزی
#کیک #شیرینی
#فیلو #آموزش #آشپزی #آموزشی
#آموزش_آشپزی #غذا #دسر #ناهار #شام
#صبحانه #فیلو #درامد
#ناهار_چی_درست_کنم
#شام_چی_درست_کنم
#صبحانه_چی_درست_کنم
#دسر_چی_درست_کنم
#یلدا #شب_یلدا #یلدایی_عروس
#دسر_یلدایی #کیک_یلدایی
#انار #نار #رب_انار
#یلداـمبارک #طولانی_ترین_شب_سال
- 🙈
- 🙉
- 🙊
- 💛
- ❤
- 💔
- 💯
- 💢
- ✋
- ✌
- 👍
- 👎
- ✊
- 👏
- 👈
- 👉
- 🙏
- 💪
- 🎬
- 🐥
- 🌹
- 🍁
- 🍉
- 🍕
- 🍳
- 🎂
- 🎈
- ☕
- 🌍
- 💩
- 🚗
- ⏰
- ☔
- 📙
- ⭐
- 😀
- 😂
- 😉
- 😊
- 😍
- 😘
- 💋
- 😋
- 😜
- 👀
- 😐
- 😕
- 😎
- 😌
- 😒
- 😬
- 😔
- 😢
- 😭
- 😷
- 😎
- 😨
- 😱
- 😡
- 😠
😊
مشاهده نظرات
مرتبط
shabinam
در حال بارگذاری
X
این ویدیو
×
گزارش تخلف
×در صورتیکه توضیحی در مورد گزارش تخلف دارید در کادر زیر بنویسید
افزودن به لیست پخش
×دانلود اپلیکیشن فیلو
×برای دانلود این ویدیو، اپلیکیشن فیلو را از مارکت ها یا بصورت مستقیم نصب کنید.
در صورتی که اپلیکیشن فیلو را نصب کرده اید؛ برای تماشا یا دانلود این ویدیو وارد اپلیکیشن شده، از منو گزینه اسکن را انتخاب کرده و کد زیر را اسکن کنید.