پیام جدید از پشتیبانطرز تهیه سالاد رژیمی
مواد لازم برای سالاد رژیمی: اسفناج روکولا گوجه گیلاسی پیاز قرمز جوانه ماش آووکادو تخمه آفتابگردان روغن زیتون آب لیمو تازه فلفل سیاه شما میتونید ماکارونی پخته شده (ترجیحاً طرح دار باشه) رو به این سالاد اضافه کنید. مقادیر مواد در این سالاد اختیاری هستند و به سلیقه شما مربوط میشه. این سالاد خوراک دوستانی هست که
