خاصیت و فواید میوه ها

نقش میوه ها فواید سودمند و مفید میوه ها فواید سودمند میوه و سبزی ها آموزش و یادگیری به کودکان و نوجوانان سرزمین ایران فواید مفید میوه ها هرم مواد غذایی چهاز گروه اصلی مواد غذایی آموزش و یادگیری هرم مواد غذایی
خاصیت و فواید میوه ها و سبزیجات در سلامت و تندرستی توضیح هرم غذایی گروه میوه و سبزی ها
هرم غذایی شامل چهار گروه اصلی مواد غذایی لازم و ضروری می شود به ترتیب شامل گروه اول نان و غلات در گروه دوم هرم غدایی میوه ها و سبزی ها قرار می گیرند در گروه سوم لبنیات و فرآورده های لبنی قرار دارند همچنین پروتیین ها در گروه سوم قرار می گیرند در گروه چهارم روغن و چربی ها قرار دارند