طرز تهیه چای آلبالو| دمنوش آلبالو و خواص آن| چای آلبالو با تمام نکات| دمنوش

آلبالو از جمله میوه‌های محبوب است که سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است با کانال آشپزی با مهدیس همراه باشین تا یک دمنوش آلبالو فوق‌العاده خوشمزه و خوشرنگ رو آماده کنیم .
مواد لازم
آلبالو: 1 لیوان
آبجوش: 2 لیوان
نبات: یک تکه
___________________________________________
مواد لازم 00:22
قرار دادن رو حرارت 00:50
دم کشیدن 01:05
آماده شدن دمنوش 01:25
خواص آلبالو 01:42
((( خواص آلبالو و دمنوش آلبالو )))
*در طب سنتی، آلبالو جایگاه ویژه‌ای داشته و از آن برای کمک به هضم، تقویت عملکرد ریه، درمان سنگ کلیه و کاهش التهاب، درد عضلانی و بیماری‌های مرتبط با مثانه استفاده می‌شده است. یافته‌های علمی امروز هم تأیید می‌کنند که مصرف منظم آلبالو می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های مزمن ایفا کند؛ از جمله بیماری‌های قلبی، اختلالات عصبی، دیابت، سرطان و التهاب مفاصل.

*مصرف آلبالو یا دمنوش آلبالو پیش و پس از ورزش، باعث کاهش درد عضلانی و تسریع روند بازسازی بدن می‌شود. رژیم غذایی حاوی آلبالو به پیشگیری از کم‌خونی کمک می‌کند، خون را پاک‌سازی می‌کند، استخوان‌ها و سیستم ایمنی را تقویت کرده و اشتها و سوخت‌وساز بدن را بهبود می‌بخشد.
(((مهممم)))
فقط دقت کنید که هر چیزی اندازه ای دارد
و زیاده‌روی در مصرف چای آلبالو ممکن است باعث درد و نفخ معده شود. ممنون که همراهم بودید

#‌دمنوش_آلبالو #‌طرز_تهیه_چای_آلبالو #‌چای_آلبالو #‌دمنوش_خونگی #‌آموزش_آشپزی #‌چای_طبیعی
#‌طرز_تهیه_دمنوش_آلبالو #‌خواص_دمنوش_آلبالو #‌آشپزی_با_مهدیس #‌دمنوش_تابستانی #‌آلبالو #‌نوشیدنی #‌نوشیدنی_گرم #‌آشپزی_با_عشق #‌دستور_سنتی #‌آشپزی_سالم #‌دمنوش_خانگی #‌چای_میوه‌ای #‌چای_سلامتی #‌آشپزی_ایرانی #‌چای_آلبالویی #‌دمنوش_آلبالو #‌چای #‌چای_ایرانی #‌آشپزی
#‌دمنوش خانگی #‌چای آلبالو خوشرنگ #‌خواص_آلبالو
#‌طرز تهیه چای آلبالو #‌طرز تهیه ماچا #‌دمنوش_مقوی
#‌چای آلبالو #‌چای #‌آلبالو #‌دمنوش #‌چای طبیعی
#‌دمنوش آلبالو#‌چای آلبالو#‌خواص آلبالو#‌طرز تهیه چای آلبالو