3 راهکار برای مقابله با کامل گرایی

متاسفانه واقعیت اینه که کامل گرایی ناشی از احساس کمبود خودمونه

?ما قبول نمیکنیم همین جوری که هستیم، خوبیم و ناچاریم که نقص هامونو با کسب یک عنوان بی نقص مثل: «خانوم یا آقای کامل عالی همه چیز تمام»، جبران کنیم و این اتفاق اصلاً خوب نیست?

?کامل گرایی ارتباط مستقیمی با میزان عزت نفس مون داره و خیلی وقتا میتونه نابود کننده عزت نفس ما باشه?

?تو این پست، سه راهکار رو گفتم که میتونه درجه کامل گرایی رو در ما پایین بیاره و بهمون کمک کنه تا واقع بینانه تر به زندگی و اهداف مون نگاه کنیم و قدم‌های موثری برداریم

✅حتماً این پست رو سیو کنین و شما هم اگه پیشنهادی دارین، تو کامنتها بنویسید تا همگی ازش استفاده کنیم

مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس با من همراهی می‌کنین


وبسایت: امکان مشاهده لینک های تایید نشده وجود ندارد!
اینستاگرام: امکان مشاهده لینک های تایید نشده وجود ندارد!
تلگرام: امکان مشاهده لینک های تایید نشده وجود ندارد!
.
.
.
#‌کمال_گرایی_منفی #‌تقویت_عزت_نفس_و_خودباوری #‌اعتماد_به_نفس #‌مهدی_عرب_زاده_مدرس_nlp #‌دوره_عزت_نفس_آکادمیک_nlp #‌خود_دوستی