پیام جدید از پشتیبانخالی کردن ذهن شلوغ با NLP
توی این پست، یه تکنیک NLP رو یاد میگیری که با انجام دادنش، میتونی ذهن شلوغت رو خالی کنی فقط چندتا نکته: اگه مرحله اول رو انجام دادی و نیازی نبود، دیگه نمی خواد بری سراغ مراحل بعدی اگه ذهنت خیلی شلوغ باشه، به مراحل بعدی هم نیاز پیدا می کنی زمانهایی که دیگه در حد انفجار هستی، اول چند دیقه یه ورزش آرامش بخش(
