کیک آلمانی کدو تنبل و سیب

دستور غذا و مواد لازم: 1 فنجان بلغور جو دوسر. 2 لیوان شیر. 70 میلی لیتر روغن نباتی. کدو حلوایی. کدو تنبل به حفظ آرامش و رفع خستگی کمک می کند. صفحات ناخن و مو را تقویت می کند. و پوست را از آکنه رها می کند. خواص آنتی اکسیدانی باعث جوانسازی می شود. کیک بسیار خوشمزه و سالمی خواهد بود. سیب. مانند فیلم پوست گرفته و