7 ترس اصلی افراد کمالگرا که نمی ذاره رشد کنن

چرا کمال گرایی می تونه مانع از پیشرفت و رشد ما بشه؟ بسیاری از ما به دنبال رسیدن به بالاترین استانداردها هستیم، اما این تلاش برای کمال می تونه به یک منبع اضطراب و ترس تبدیل بشه. ترس از اشتباه کردن، ترس از انتقاد، یا حتی ترس از موفقیت، همه می تونن مانع از این بشن که به اهداف مون برسیم. کمال گرایی باعث می شه