ساندویچ سالم و سریع🌭

پنینی مرغ و پنیر یه ساندویچ سالم و سریع 🤓😌

برای اینکه کالری مواد غذاییتون‌رو‌بتونید حساب کنید کافیه برنامه ی @‌kaleri.ai رو نصب کنید
موادلازم براى سه نفر:
سينه مرغ يخته شده: يك عدد قارج يخته شده: ٥ عدد
پنيرپيتزا:يك ليوان
ينيرخامه اى:٣ قاشق
سس كجاپ:دو قاشق
نون باكت يا جاياتا
ينيرورقه اى
نكات :
سينه مرغ رو با نمك، كمى زردجوبه و برك بو خوب بيزيد قارج رو نكيني برش بديد و با روغن يا كمي كره تفت بديد
نون باكت يا جاياتا
پنيرورقه اى
نكات :
سينه مرغ رو با نمك، كمى زردجوبه و برك بو خوب بيزيد قارج رو نكينى برش بديد و با روغن يا كمى كره تفت بديد مرغ ريش ريش شده،قارج, ينير پيتزارپنير خامه اى و سس كجاپ

نون باكت يا جاياتا
پنيرورقه اى
نكات :
سينه مرغ رو با نمك، كمى زردجوبه و برك بو خوب بيزيد قارج رو نكينى برش بديد و با روغن يا كمى كره تفت بديد مرغ ريش ريش شده،قارج, ينير پيتزارپنير خامه اى و سس كجاپ رو
خوب باهم مخلوط كنيد
نون باكت رو از وسط نصف كنيد و وسطش رو از مواد پر كنيد روش پنير ورقه اى بزاريد و دو طرفش رو توى تابه داغ كريل كنيد
روش يه جسم سنكين فشار بديد كه كاملا كريل بشه
هر طرف يك دقيقه كافيه
با سس دلخواه نوش جان كنید 😍

نکته ب اخر :من پنیر چدار زدم خیلی سخت اب شد شما پنیر چدار نزنید که حسابی کشدار بشه و‌به راحتی اب بشه تو تابه 🥰😘

#‌پنینی #‌پنینی_مرغ_قارچ #‌ساندویچ #‌ساندویچ_مرغ #‌ساندویچ_خوشمزه #‌غذای_سریع_و_آسان #‌غذای_فوری #‌غذای_سالم #‌غذای_فست_فودی_خانگی