غذای هندی خوشمزه و فوری | غذای گیاهی

طرز تهیه بیندی ماسالا غذای هندی ساده و خوشمزه یک غذای گیاهی جدید . دوستان لایک فراموش نشه


🔸مواد لازم:
۲۰۰ گرم بامیه
دو عدد پیاز ریز خرد شده
۴ حبه سیر له شده
دو عدد گوجه فرنگی خرد یا پوره شده
یک قاشق غذاخوری رب (اختیاری)
نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز و زردچوبه (نصف قاشق چایخوری از هر کدام)
دو قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز
دو قاشق غذاخوری ماست غلیظ هم دمای محیط
نصف لیوان آب
کمی گشنیز خرد شده

اگر ادویه گارام ماسالا در دسترس دارید بهش نصف قاشق چایخوری اضافه کنید که کاملا اختیاری هم هست

این بیندی ماسالای خوشمزه هندی رو با نان یا برنج میل کنید
بهتون قول میدم یبار که امتحاتنش کنید پایه ثابت سفره هاتون میشه🤤🤌
نوش جان



#‌غذای_هندی #‌غذای_گیاهی #‌غذای_گیاهی_خوشمزه #‌غذای_بدون_گوشت #‌غذای_جدید
آشپزی اسان و خوشمزه,آشپزی اسان,آشپزی آسان,آشپزی آسان و فوری,آشپزی آسان و سریع و خوشمزه,اموزش اشپزی اسان و راحت,آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی ساده,آشپزی ایرانی جدید,آشپزي ايراني,آشپز ایرانی,کانال آشپزی ایرانی,
غذای هندی,غذای گیاهی هندی,غذای هندی خوشمزه,غذای هندی معروف,غذای گیاهی,غذای گیاهی جدید,غذای گیاهی خوشمزه,آموزش غذای گیاهی,آشپزی گیاهی,غذای جدید,غذای جدید خوشمزه,غذای جدید و خوشمزه,غذای ساده و خوشمزه بدون گوشت,غذای جدید ساده,غذای آسان,غذای گیاهی آسان,غذای بدون گوشت,