پیام جدید از پشتیبان

⭕ بایدها و نبایدهای تغذیه ای روزه اولی ها

⭕ بایدها و نبایدهای تغذیه ای روزه اولی ها ⬅️ دکتر فرزاد شیدفر، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه و رییس مرکز تحقیقات علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران بر لزوم رعایت مصرف لبنیات، پروتئین و سبزیجات و مغزهای گیاهی و همچنین استفاده از غذاهای خانگی و سالم برای روزه اولی ها تاکید کرد. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ #سلامت

لیست پخش بهداشت عمومی

🎥 آب مروارید؛ پیشگیری پیش از جراحی

🎥 آب مروارید؛ پیشگیری پیش از جراحی

هنر ، ایده ، خلاقیت

34 بازدید

🥛 شیر مادر، مهربانترین شیر دنیا  🔰 قسمت هشتم : فریب کوتاه و عوارض ماندگار

🥛 شیر مادر، مهربانترین شیر دنیا 🔰 قسمت هشتم : فریب کوتاه و عوارض ماندگار

هنر ، ایده ، خلاقیت

34 بازدید

روزه داری و سلامت: توصیه های تخصصی برای روزه داری ایمن در دوران بارداری

روزه داری و سلامت: توصیه های تخصصی برای روزه داری ایمن در دوران بارداری

هنر ، ایده ، خلاقیت

33 بازدید

💎 روزه داری و سلامت: رژیم غذایی متوازن در ماه مبارک رمضان

💎 روزه داری و سلامت: رژیم غذایی متوازن در ماه مبارک رمضان

هنر ، ایده ، خلاقیت

54 بازدید

🔰 نقش سرنشینان خودرو در پیشگیری از تصادفات

🔰 نقش سرنشینان خودرو در پیشگیری از تصادفات

هنر ، ایده ، خلاقیت

31 بازدید

💎 از گرسنگی هیجانی تا کاهش متابولیسم بدن در ماه رمضان؛ چرا با وجود روزه داری چاق می شویم

💎 از گرسنگی هیجانی تا کاهش متابولیسم بدن در ماه رمضان؛ چرا با وجود روزه داری چاق می شویم

هنر ، ایده ، خلاقیت

47 بازدید

⭕ اهمیت لبخند زدن به شیرخوار و پاسخ دادن به خنده های او...

⭕ اهمیت لبخند زدن به شیرخوار و پاسخ دادن به خنده های او...

هنر ، ایده ، خلاقیت

29 بازدید

⭕ بایدها و نبایدهای تغذیه ای روزه اولی ها

⭕ بایدها و نبایدهای تغذیه ای روزه اولی ها

هنر ، ایده ، خلاقیت

26 بازدید

🥛 شیر مادر، مهربانترین شیر دنیا  🔰 قسمت هفتم : ضریب هوشی بالاتر، با هر قطره از شیر مادر

🥛 شیر مادر، مهربانترین شیر دنیا 🔰 قسمت هفتم : ضریب هوشی بالاتر، با هر قطره از شیر مادر

هنر ، ایده ، خلاقیت

41 بازدید

✅  عکس نوشت / این ۹ دانستنی کوتاه را درباره درمان اچ آی وی میدانستی؟

✅ عکس نوشت / این ۹ دانستنی کوتاه را درباره درمان اچ آی وی میدانستی؟

هنر ، ایده ، خلاقیت

26 بازدید

🎥 کمک های اولیه در زمان عقرب گزیدگی

🎥 کمک های اولیه در زمان عقرب گزیدگی

هنر ، ایده ، خلاقیت

33 بازدید

👈 عکس_نوشت/ تشخیص ابتلا به اچ آی وی چگونه است؟

👈 عکس_نوشت/ تشخیص ابتلا به اچ آی وی چگونه است؟

هنر ، ایده ، خلاقیت

32 بازدید

🔸 با گسترش شهرنشینی کودکان به تدریج از طبیعت فاصله می گیرند و این امر عوارض ...

🔸 با گسترش شهرنشینی کودکان به تدریج از طبیعت فاصله می گیرند و این امر عوارض ...

هنر ، ایده ، خلاقیت

28 بازدید

🎥 هنگام زلزله، نترسیم پناه بگیریم

🎥 هنگام زلزله، نترسیم پناه بگیریم

هنر ، ایده ، خلاقیت

53 بازدید

مرتبط

موزیک ویدیوی غمگین و عاشقانه یادش بخیر همراه با متن های زیبا

موزیک ویدیوی غمگین و عاشقانه یادش بخیر همراه با متن های زیبا

Farzaneh Arastou

1564 بازدید

آیا برنج فاقد گلوتن است؟ راهنمای کامل برای افراد مبتلا به سلیاک

آیا برنج فاقد گلوتن است؟ راهنمای کامل برای افراد مبتلا به سلیاک

مسعود

.ولاد و نیکی | ولاد نیکی |ولاد و نیکی طولانی | ولاد و نیکی جدید | برنامه کودک

.ولاد و نیکی | ولاد نیکی |ولاد و نیکی طولانی | ولاد و نیکی جدید | برنامه کودک

✅️ ولاد و نیکی | 𝕧𝕝𝕒𝕕 𝕒𝕟𝕕 𝕟𝕚𝕜𝕚

19512 بازدید

قسمت های سانسور شده سریال افسانه خورشید و ماه،پارت پنجم

قسمت های سانسور شده سریال افسانه خورشید و ماه،پارت پنجم

خدیجه

76711 بازدید

🏆🇨🇦⚽️ کانادا با ادای احترام به بیش از 50 کشور اول این کشور از جام جهانی استقبال کرد.🔥❤️

🏆🇨🇦⚽️ کانادا با ادای احترام به بیش از 50 کشور اول این کشور از جام جهانی استقبال کرد.🔥❤️

فوتبالشویی

624 بازدید

ماشین بازی کودکانه | برنامه کودک ماشین بازی | کامیون های رنگی

ماشین بازی کودکانه | برنامه کودک ماشین بازی | کامیون های رنگی

persian tube

74830 بازدید

ماینکرافت اما موشک ساختم !! بدون مود | ماین کرافت | ماینکرفت | آموزش ماینکرافت

ماینکرافت اما موشک ساختم !! بدون مود | ماین کرافت | ماینکرفت | آموزش ماینکرافت

عرفان بلایندر

1156 بازدید

بازی ترسناک گرنی بک رومز | Granny The Backrooms

بازی ترسناک گرنی بک رومز | Granny The Backrooms

aligamesplus

703 بازدید

درآوردن جوش های سر سیاه  پارت ۱۲۸

درآوردن جوش های سر سیاه پارت ۱۲۸

فیلم سیر

17047 بازدید

نیما تکیدو ریلز های وایرال شده🤦♂️خیلی وضعیت خرابه

نیما تکیدو ریلز های وایرال شده🤦♂️خیلی وضعیت خرابه

یوتیوب فارسی

29578 بازدید

ماهیهای اقیانوسی

ماهیهای اقیانوسی

کیوان

195 بازدید

✅🎙استاد معین  🎼عشق ماندگار♥️𝄠

✅🎙استاد معین 🎼عشق ماندگار♥️𝄠

🌺 ثـــریا 🌺

210 بازدید

تخلیه جوش سرسیاه ۱۲

تخلیه جوش سرسیاه ۱۲

غزاله فالو=فالو

33601 بازدید

جدیدترین ریمیکس عاشقانه رپی _ هیچکس، سورنا، خلسه، شایع

جدیدترین ریمیکس عاشقانه رپی _ هیچکس، سورنا، خلسه، شایع

جواد

2123 بازدید

انواع ادما در راهپیمایی ۲۲ بهمن 😂

انواع ادما در راهپیمایی ۲۲ بهمن 😂

کلیپ‌

309 بازدید

میراکلس  فداکاری لوکا، برگردوندن گابریل ، گیمی ، فنمید

میراکلس فداکاری لوکا، برگردوندن گابریل ، گیمی ، فنمید

نیلوفر سیاه

1179 بازدید

تخلیۀ لذت بخش جوش سرسیاه مزاحم از داخل گوش

تخلیۀ لذت بخش جوش سرسیاه مزاحم از داخل گوش

‫سید حمید حوائجی

25807 بازدید

کارتون کودکان با مرد عنکبوتی و هالک

کارتون کودکان با مرد عنکبوتی و هالک

✅کافه فیلم✅

15877 بازدید

دیس آرمین رابر  - سیکیوزلی

دیس آرمین رابر - سیکیوزلی

حسین نقیبی

6476 بازدید

گیم پلی پسر خوانده

گیم پلی پسر خوانده

محسن

133 بازدید

سیسترلی /24ساعت گنده لات شدم😱وسط خیابون دعوا شد😰

سیسترلی /24ساعت گنده لات شدم😱وسط خیابون دعوا شد😰

AZKURDAN

13758 بازدید

آموزش اجرای بازی های کامپیوتری و پلی استیشنی بر روی گوشی

آموزش اجرای بازی های کامپیوتری و پلی استیشنی بر روی گوشی

The film max

1675 بازدید

تخلیه جوش ها از صورت(پارت ۸)

تخلیه جوش ها از صورت(پارت ۸)

فاطمه

6724 بازدید

دولار | مهدي الزايري

دولار | مهدي الزايري

الفنان سید جمیل عبودی

2726 بازدید

خانه دکتر مسعود پزشکیان و صحبت با خانواده او

خانه دکتر مسعود پزشکیان و صحبت با خانواده او

انتگرال

140 بازدید

صوت لورفته سهم خواهی آذرمنصوری و...ازپزشکیان

صوت لورفته سهم خواهی آذرمنصوری و...ازپزشکیان

مرضیه

822 بازدید

♦️پزشکیان: قول می دهم برای مردم جز انصاف و عدالت راهی نپوییم  رییس جمهور: 🔹قول

♦️پزشکیان: قول می دهم برای مردم جز انصاف و عدالت راهی نپوییم رییس جمهور: 🔹قول

رسانه تصویری کیوسک

171 بازدید

پزشکیان قول میدهم برای مردم جزانصاف وعدالت راهی نپوییم

پزشکیان قول میدهم برای مردم جزانصاف وعدالت راهی نپوییم

کیدز گرام

218 بازدید

نازایی و اولین اقدامات برای بارداری

نازایی و اولین اقدامات برای بارداری

⭐منتخب(فالو کردم فالو کن)⭐

60 بازدید

برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:

  • روی دکمه Share بزن
  • گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
  • و بزن روی دکمه Add