طرز تهیه سالاد خیار و فلفل دلمه و سبزیجات
دستور 1! 📌
کلم.
من از نصف کلم جوان استفاده می کنم.
نمک.
هویج.
من از رنده مخصوص استفاده می کنم.
روغن زیتون.
2-3 دقیقه تفت دهید.
فلفل قرمز شیرین.
1-2 دقیقه تفت دهید.
فلفل زرد.
1-2 دقیقه تفت دهید.
فلفل قرمز تند.
شوید.
سیر.
2 دقیقه تفت دهید.
پیازچه.
دانه های کنجد.
2 دقیقه تفت دهید.
1 عدد خیار.
سس سالاد را آماده می کنیم.
سس سویا 30 میلی لیتر.
روغن زیتون 30 میلی لیتر.
سرکه سیب 20 میلی لیتر.
عسل 1 قاشق کوچک.
مخلوط کردن.
سالاد بسیار خوشمزه و سالم!
این سالاد را 7 روز پشت سر هم بخورید و
شما خیلی سریع وزن کم خواهید کرد!
آشپزی , سالاد , آموزش آشپزی, سالاد خیار , سالاد سبزیجات
کلم.
من از نصف کلم جوان استفاده می کنم.
نمک.
هویج.
من از رنده مخصوص استفاده می کنم.
روغن زیتون.
2-3 دقیقه تفت دهید.
فلفل قرمز شیرین.
1-2 دقیقه تفت دهید.
فلفل زرد.
1-2 دقیقه تفت دهید.
فلفل قرمز تند.
شوید.
سیر.
2 دقیقه تفت دهید.
پیازچه.
دانه های کنجد.
2 دقیقه تفت دهید.
1 عدد خیار.
سس سالاد را آماده می کنیم.
سس سویا 30 میلی لیتر.
روغن زیتون 30 میلی لیتر.
سرکه سیب 20 میلی لیتر.
عسل 1 قاشق کوچک.
مخلوط کردن.
سالاد بسیار خوشمزه و سالم!
این سالاد را 7 روز پشت سر هم بخورید و
شما خیلی سریع وزن کم خواهید کرد!
آشپزی , سالاد , آموزش آشپزی, سالاد خیار , سالاد سبزیجات
- 🙈
- 🙉
- 🙊
- 💛
- ❤
- 💔
- 💯
- 💢
- ✋
- ✌
- 👍
- 👎
- ✊
- 👏
- 👈
- 👉
- 🙏
- 💪
- 🎬
- 🐥
- 🌹
- 🍁
- 🍉
- 🍕
- 🍳
- 🎂
- 🎈
- ☕
- 🌍
- 💩
- 🚗
- ⏰
- ☔
- 📙
- ⭐
- 😀
- 😂
- 😉
- 😊
- 😍
- 😘
- 💋
- 😋
- 😜
- 👀
- 😐
- 😕
- 😎
- 😌
- 😒
- 😬
- 😔
- 😢
- 😭
- 😷
- 😎
- 😨
- 😱
- 😡
- 😠
😊
مشاهده نظرات
مرتبط
companylimo
در حال بارگذاری
X
این ویدیو