پیام جدید از پشتیباناگه توهم دچار عدم تعادل عضلانی هستی این ویدیو برای توعه
اگه توهم تازه ورزش رو شروع کردی و دچار عدم تعادل عضلانی توی بدنت هستی یعنی یه سمت بدنا از اون سمتش ضعیف تره این ویدیو رو ببین تا بدونی جطوری باید درستش بکنی.
![[ Video ] #آموزش بورک پیتزایی😊 🍕 پیج اینستاگرام 👇](https://sun.ifilo.net/filo/video/TVRRd01TOHdOeTh4T0E9PQ==/UXpOSE1XbDJVdz09/iaQc-720X404.jpg)
برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:
- روی دکمه Share بزن
- گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
- و بزن روی دکمه Add