دمنوش برای آنفلوانزا ، سرما و سرفه

اگه شمام آنفولانزا گرفتید و سرفه دارید یا سرما خوردید این دمنوش خیلی بهتون کمک میکنه::؛👆 ▫️سیب، دارچین هم به تازه میشه هم به خشک شده (تو ویدیو خشک استفاده شده) مخصوصا هستههای بِه که عالیه. نعنا، عناب، زنجبیل، آویشن + مصرف دمنوش گرم سیب به همراه کمی دارچین برای سرفههای خشک بسیار موثره.