پیام جدید از پشتیبان

مقایسه گری اجتماعی ؛ خودتو با دیگران مقایسع نکن

🎯 وقتی خودتو با بقیه مقایسه می کنی، داری با نسخه ی ادیت شده ی زندگی دیگران رقابت می کنی. 📝 تا حالا شده بعد از دیدن یه پست توی اینستاگرام، حس کنی عقب افتادی؟ مقایسه گری اجتماعی یه واکنش طبیعی ذهنه، ولی اگه حواسمون نباشه، می تونه تبدیل بشه به دام. توی این اپیزود کوتاه، از «نظریه مقایسه گری اجتماعی» گفتی

برای دسترسی سریع به فیلو این مراحل رو انجام بده:

  • روی دکمه Share بزن
  • گزینه Add to Home Screen رو انتخاب کن
  • و بزن روی دکمه Add