پیام جدید از پشتیبانطرز تهیه سالاد کینوا و سس ارده
مواد لازم کینوا ۱/۳ پیمانه خیار ۲ عدد گوجه ۲ عدد فلفل دلمه ای سبز و قرمز و زرد از هر کدوم نصف زیتون ۱۰ عدد ۱ قوطی نخود آبگوشتی کنسروی نصف کاهو پیچ مواد سس روغن زیتون ۶ قاشق خردل ۲ قاشق سیر ۱ حبه پنیر پارمزان ۲ قاشق لیمو نصف نمک و فلفل سیاه ارده ۲ قاشق پنیر کره ای ۲ قاشق آشپزی , آشپزی, طرز تهیه سالاد کینوا
