غذا با قارچ | طرز تهیه خوراک قارچ و کدو | خوراک قارچ

مواد اولیه خوراک قارچ و کدو سبز برای 3 نفر کدو سبز 2 عدد قارچ 150 گرم گوجه 4 عدد فلفل دلمه سبز 1 عدد پیاز 1 عدد تخم مرغ 4 عدد شوید 1ق غ پنیر پارمزان 50 گرم سیر 3 حبه آرد گندم 1 فنجان آرد سوخاری 1 فنجان روغن زیتون بدلخواه پونه خشک 1 ق غ نمک به اندازه #آشپزی وطرز تهیه نهار طرز تهیه شام وطرز تهیه خوراک قارچ و ک