آشپزی آسان! دسر رژیمی کیک با پنیر

✔️آرد برنج/جو دوسر 40 گرم. ✔️تخم مرغ 2 عدد ✔️شیرین کننده ✔️بیکینگ پودر 1/2 قاشق چایخوری برای پر کردن: ✔️پنیر دلمه 300 گرم . ✔️ماست 2 قاشق غذاخوری ✔️شیرین کننده . قهوه برای خیساندن 50 میلی لیتر. مجموع در هر 100 گرم: کالری - 153.10 کیلو کالری. پروتئین - 13.03 گرم. چربی - 7.60 گرم. کربوهیدرات - 7.