پیام جدید از پشتیبانوسواس فکری-عملی یعنی چی؟ نجات از افکار و رفتار تکراری | با علی اندی، روانشناس
وقتی یه فکر مزاحم میاد تو ذهنت و رها نمی شه... وقتی حس می کنی اگه کاری رو چند بار انجام ندی، یه اتفاق بد می افته... شاید دچار وسواس فکری-عملی (OCD) شده باشی. توی این پادکست روانشناسی، علی اندی از تجربه های واقعی و درمان علمی وسواس می گه: چرا ذهن ما گاهی به افکار وسواسی گیر می کنه؟ وسواس فقط شستن و چک کردن
